I had a dream …

I had a dream … Vor Jahren hatte ich einen aufwühlenden Traum. Ich sah zwei tiefe Löcher in der Erde, in denen ganz unten je ein Kind umwickelt mit starken Seilen lebelos da lag. Über den Löchern saß ein gramgebeugter Mann, der herzzerreißend schrie! Die Szene wechselte und ich war in einer Art Kirche. Es […]

Yoga im Jahreskreis – Frühjahr

Sich neu verwurzeln „Und wie ein Samen, der unter dem Schnee träumt, träumt euer Herz vom Frühling. Traut euren Träumen, denn in ihnen ist das Tor zur Ewigkeit verborgen.“ Khalil Gibran Sich neu verwurzeln. Ein Satz, der durch die Corona-Zeit gerade sehr aktuell ist. Es ist so klar zu erkennen, wie viele Menschen den Kontakt […]

Als ich mich selbst zu lieben begann

Als ich mich selbst zu lieben begann Als ich mich selbst zu lieben begann, konnte ich erkennen, dass emotionaler Schmerz und Leid nur Warnungen für mich sind, gegen meine eigene Wahrheit zu leben. Heute weiß ich: Das nennt man AUTHENTISCH SEIN. Als ich mich selbst zu lieben begann, verstand ich, wie sehr es jemanden beeinträchtigen […]

Göttliche Unruhe

Göttliche Unruhe „Da gibt es eine Lebendigkeit, eine Lebenskraft, eine Energie, einen Auftrieb, ja eine Aufregung, die durch Dich in Taten übersetzt werden will, und weil es Dich in aller Ewigkeit nur ein einziges Mal gibt, ist dieser Ausdruck einmalig und einzigartig. Wenn Du ihn blockierst, wird er niemals durch ein anderes Wesen zum Ausdruck […]

Cremige Mangoldsuppe

Grad konnte ich den ersten Mangold ganz frisch ernten und ich habe damit eine leckere Suppe zubereitet. Sie schmeckt einfach hervorragend … finde ich auf jeden Fall 🙂 Was Du brauchst – für 2-3 Leckermäuler: 600 g Mangold, 1 gr. Zwiebel, 1 gr. Knoblauchzehe, 4 Trockenpflaumen, 2 EL Butter, 600 ml Gemüsebrühe, 400 ml Kokosmilch, […]

inspirierende Zitate

Nun stehen wir an der Schwelle zu einem neuen Zeitalter. Für jeden Einzelnen von uns wird es Zeit, das alte Gewand abzulegen, eine Weile in sich hineinzuhorchen, die tiefsten Sehnsüchte zu ergründen und die eigene innere Stimme zu finden. Wir müssen die Initiation, die uns unsere Kultur versagt, selbst vollziehen.(aus dem Buch: Amo Ergo Sum […]

Fenchelsuppe

Fenchelsuppe … soooooo lecker 🙂 In unserem kleinen Garten wächst und gedeiht alles gerade wunderbar! Unter anderem auch die Fenchelpflänzchen, die jeden Tag ein wenig kräftiger werden. Ich freu mich darauf, sie zubereiten zu können! Da ich Suppen aller Art sehr mag, hier das Rezept einer meiner Lieblingssuppen: Fenchelsuppe mit Meerrettich und wer mag, mit […]

Fröhliches neues Jahr 2017

Was wird es bringen, dieses neue Jahr? Heute ist auf jeden Fall ein wunderschöner strahlender Wintertag. Es ist herrlich weiß draußen und alles sieht aus wie in Watte gepackt. Die Sonne strahlt dazu vom blauen Himmel und die Schneekristalle glitzern zauberhaft in ihrem Licht. Es ist ein Tag, um draußen zu sein und die Natur […]